Anti Tumbang di Musim Hujan dengan 5 Olahraga Ini

Bersepeda saat musim hujan, kenapa enggak? Foto: (Bonauli/detikTravel)
Jakarta - Suasana mendung dan dingin saat musim hujan kerap membuat kita malas berolahraga, terutama yang terbiasa melakukan olahraga di luar ruangan seperti berlari. Padahal jika kita berhenti olahraga tubuh akan semakin rentan terkena penyakit.

Ada beberapa olahraga yang bisa kamu lakukan baik di luar maupun di dalam ruangan sehingga tak perlu khawatir apabila sedang turun hujan. Beberapa sangat menyenangkan dan membantu menyingkirkan stres. Dirangkum dari berbagai sumber, ini 5 olahraga terbaik untuk jaga kesehatan di musim hujan:



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ingin Punya Kulit Glowing seperti Claudia Kim, Lakukan 5 Tips Ini

Image
Kecantikan Caludia Kim sebagai pemeran Nagini memang berhasil memikat perhatian. Wanita asal Korea ini mempunyai kulit glowing. Penasaran tips kulit glowing seperti Claudia Kim? Baru-baru ini netizen dihebohkan dengan sosok Nagini. Peliharan dan horcrux kesayangan Voldemort di film Harry Poter tersebut ternyata terlahir sebagai manusia. Menurut J.K. Rowling karakter ini terinspirasi dari legenda wanita ular asal Kalimantan. Claudia Kim pun akhirnya berhasil memerankan Nagini di film ini. ...
Read more

7 Letak Tahi Lalat di Tubuh Tunjukkan Kondisi Keuanganmu

Image
menjadi tanda lahir yang dimiliki setiap orang. Namun, posisi tahi lalat di setiap individu tentu berbeda. Nah, ternyata posisi tahi lalat di tubuhnya memiliki arti kesehatan dan keberuntunganmu lo. Selain itu, beberapa posisi tahi lalat bisa menunjukkan kondisi keuangan. BACA JUGA Bebas Insomnia, Teknik Ini Bantu Kamu Tertidur dalam Satu Menit Gara-Gara Sarapan Bersama Teman Wanita, Pria Ini Terancam Dibui Super Malas Gerak, 11 Aksi Konyol Ini Bikin Geregetan Nah, penasaran apa saja posisi tahi lalat yang diyakini jadi penanda seseorang akan mengalami krisis keuangan? Dilansir dari   Boldsky , berikut tujuh posisi tahi lalat di anggota tubuh yang bisa menandakan seseorang berpotensi bangkrut. 1. Pipi kiri Kalau kamu memiliki   tahi lalat   di pipi kiri, tandanya akan mendapatkan penghasilan yang besar. Tapi, keuanganmu berada di bawah karena tak ada tabungan untuk berjaga-jaga. 2. Dekat bibir bawah Jika tahi lalat ada di tempat ini,...
Read more

Pentingnya Obat Pencegah Kaki Gajah di Bulan Oktober

Bulan Oktober diperingati sebagai bulan eliminasi penyakit kaki gajah (BELKAGA). Untuk itu, seluruh penduduk berusia antara 2—70 tahun dan tinggal di wilayah endemis penyakit kaki gajah atau Filariasis akan diingatkan untuk meminum obat pencegahan yang diberikan dalam program Pemberian Obat Pencegahan Massal (POPM) Filariasis sebanyak 1 dosis setiap tahun selama 5 tahun berturut-turut. ''Hingga saat ini, hanya ada 6 provinsi yang bukan daerah endemis Filariasis di Indonesia, yaitu provinsi DKI Jakarta, DI Yogyakarta, Jawa Timur, Bali, Sulawesi Tenggara dan Nusa Tenggara Barat,'' tutur Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tular Vektor dan Zoonosis (P2TVZ) Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, dr. Elizabeth Jane Soepardi, MPH, Dsc. Filariasis atau yang lebih dikenal dengan sebutan penyakit kaki gajah, masih menjadi masalah kesehatan yang serius di Indonesia karena anak-anak maupun dewasa, baik pria maupun wanita bisa tertular penyakit kaki gajah. Fi...
Read more